Soignez les maux de l'hiver
L'automne touche à sa fin, l'hiver arrive, et avec lui, son lot de grippe, angine et autre bronchite.
Voici quelques recettes maison, pour soulager ces maux :
Angine : 1 goutte d'huile essentielle d'Origan compact, 1 goutte d'HE de Tea Tree, 1 goutte d'HE de Menthe poivrée, 4 fois par jour dans 1 cuillère à café de miel ou sur un comprimé support, pendant 5 jours.
Bronchite (aigue) : 2 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree, 2 gouttes d'HE d'Eucalyptus radié, 2 Romarin à verbérone et 2 gouttes de Sarriette des montagnes, à appliquer 4 fois par jour sur le thorax pendant 10 jours.
Grippe : 2 gouttes d'huile essentielle de Ravinstara, 2 gouttes de Niaouli et 2 gouttes d'Eucalyptus radié, 4 fois par jour sur le thorax, pendant 3 jours.
Mal de gorge : 1 goutte d'huile essentielle de Sarriette des montagnes, 1 goutte d'HE de Citron et 1 de Tea Tree dans 1 cuillère de miel ou sur un comprimé support, 4 fois par jour, pendant 5 jours.
Rhinite : 2 gouttes d'HE de Menthe poivrée et 2 gouttes de Géranium d'Egypte, 6 fois par jour, inhaler sur un mouchoir.
Toux : 2 gouttes d'HE de Cyprès, 2 d'Estragon, et 2 gouttes de Lavandin super sur le thorax, ou dans 1 cuillère à café de miel, selon besoin.
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